Kandungan buah merah papua

kandungan-buah-merah-papua.

Sampai saat ini senyawa kimia yang terkandung di dalam sari buah merah masih tidak seragam, terutama tokoferol dan betakarotennya. Beberapa sampel sari buah merah yang diteliti menunjukkan kadar kandungan tokoferol dan betakaroten yang berbeda-beda. Jumlah kandungan dua senyawa ini dipengaruhi oleh tempat tumbuh tanaman dan proses pembuatannya. Tokoferol dan betakaroten yang tinggi diperoleh dari buah yang berasal dari tanaman dataran tinggi dan melalui proses pemasakan yang benar. Proses pemasakan dengan pemanasan tinggi dan waktu lama akan menurunkan dua kandungan tersebut. Kandungan senyawa kimia ini juga dipengaruhi oleh jenis buah merah tersebut. Dipedalaman Papua sendiri bisa ditemukan paling sedikit 14 jenis atau varietas tanaman buah merah.

Sampel sari buah merah barugum yang berhasil diteliti oleh Fakultas Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) menunjukkan kandungan senyawa kimia seperti yang tertera di Tabel berikut ini.

 

» Kandungan Senyawa Kimia Buah Merah

No.	Bahan Kimia	Kandungan
1.	Tokoferol	511 ppm
2.	Alfatokoferol	351 ppm
3.	Betakaroten	59,7 ppm
4.	Protein	0,27%
5.	Kalsium	9,730 mg
6.	Besi	17,885mg
7.	Fosfor	0,774%
8.	Vitamin C	0,088 ug/g
9.	Asam Palmitoleat	1091 mg
10.	Asam oleat	66057 mg
11.	Asam linoleat	5532 mg
12.	Asam alfa linolenat	589 mg

Sementara itu, penelitian I Made Budi terhadap buah merah yang dimuat di buku Buah Merah (Penebar Swadaya, 2004) menunjukkan basil seperti di 2 tabel berikut ini.

» Kandungan Senyawa Kimia Buah Merah

No.	Bahan Kimia	Kandungan
1.	Tokoferol	511 ppm
2.	Alfatokoferol	351 ppm
3.	Betakaroten	59,7 ppm
4.	Protein	0,27%
5.	Kalsium	9,730 mg
6.	Besi	17,885mg
7.	Fosfor	0,774%
8.	Vitamin C	0,088 ug/g
9.	Asam Palmitoleat	1091 mg
10.	Asam oleat	66057 mg
11.	Asam linoleat	5532 mg
12.	Asam alfa linolenat	589 mg

» Kandungan nutrisi per 100 gram buah merah

No.	Bahan Kimia	Kandungan
1.	Energi	396 kal
2.	Protein	3.300 mg
3.	Lemak	28.100 mg
4.	Serat	20.900 mg
5.	Kalsium	54.000 mg
6.	Fosfor	30mg
7.	Besi	2,44 mg
8.	Vitamin B1	0,90 mg
9.	Vitamin C	25,70 mg
10	Niasin	1,8 mg
11.	Air	34,90 mg

 Tokoferol, alfatokoferol, dan betakaroten yang terkandung dalam buah merah dalam proses penyembuhan penyakit berfungsi sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas. Ketiga senyawa inilah yang membantu proses penyembuhan penyakit kanker, tumor, dan HIV/AIDS. Senyawa antioksidan ini bekerja menekan dan membunuh sel-sel kanker yang berbahaya.

Tokoferol yang ada di dalam buah merah tersebut adalah vitamin E alami yang bisa mengencerkan darah. Hal ini baik untuk penderita stroke. Salah satu pemicu stroke adalah tekanan darah tinggi dan penyumbatan atau penggumpalan darah di pembuluh darah. Jika tekanan darah meningkat dan terjadi penggumpalan atau penyumbatan di dalam pembuluh darah, pembuluh darah bisa pecah. Pecahnya pembuluh darah ini dinamakan stroke. Tokoferol tersebut akan membantu mengencerkan darah, mencegah penggumpalan darah, dan memperbaiki sistem kerja jantung, atau menurunkan tekanan darah. Sementara itu, betakaroten di dalam tubuh akan diubah menjadi vitamin A yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh manusia. Vitamin A inilah yang berfungsi membantu menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan mata.

Senyawa asam lemak tak jenuh, seperti omega 9, omega 6, dan omega 3 berperan membantu sistem kerja otak. Selain itu, senyawa ini di dalam tubuh juga bisa bekerja sebagai antioksidan. Kalsium dan besi yang ada di dalam buah merah sangat tinggi dan bisa membantu mencegah dan mengobati osteoporosis. Sementara itu, senyawa lainnya, seperti vitamin C dan B hanya sedikit.